بعد راحة 5 أيام.. الزمالك يبدأ الاستعداد لزد بتدريبات بدنية مكثفة - بوابة الشروق
الثلاثاء 22 سبتمبر 2026 10:23 م القاهرة

الأكثر قراءة

قد يعجبك أيضا

شارك برأيك

هل تؤيد وضع قواعد قانونية وبرتوكولية لجولات المسئولين الرسمية؟

 بعد راحة 5 أيام.. الزمالك يبدأ الاستعداد لزد بتدريبات بدنية مكثفة

الشروق
نشر في: الثلاثاء 22 سبتمبر 2026 - 9:07 م | آخر تحديث: الثلاثاء 22 سبتمبر 2026 - 9:07 م

 خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية مكثفة خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي في إطار الاستعداد لمباراة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.

وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية للاعبين والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

 وركز الجهاز الفني على رفع الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم، بعدما حصل اللاعبون على راحة سلبية لمدة 5 أيام عقب الفوز على غزل المحلة بهدف دون رد في الجولة الخامسة لمسابقة الدوري الممتاز.



قد يعجبك أيضا

شارك بتعليقك